설현 - 다이어트 자극 사진

 

 

자신의 사진을 보면서 다이어트를 한다는 설현!

설현이 다이어트를 혹독하게 했다는 사실은 이미 유명한 이야기이다.

안해본 다이어트가 없다는 설현은

결국은 정석 다이어트인 고구마, 닭가슴살, 달걀 위주의 식단에 방울토마토를 배고플때 먹었다고 알려져 있다.

(방울토마토는 방송 캡쳐화면에서도 종종 먹는 장면이 나온다.)

 

 

 

 

그리고 아는형님에 나와서는 자신의 식단은 실제로 저렇지 않다고 하면서

운동을 한다고 하는데, 타 방송에서 봤을때는 운동도 시작한지 얼마 안됐다고 했다.

마른비만이었다고 하던데.

초반에는 식이로 살을 뺀듯하다.

 

 

 

 

먹성이 매우 좋은 설현은 찾아보면 입이커서 그런지 한입도 크고, 잘 먹는 사진들이 많다.

 

 

 

 

 

설현 흑역사 / 설현 다아어트 전

사실 사진이라서 이렇지 이때도 실제로 보면 그렇게 쪄보이지는 않았을테지만

어쨌든 사진과 화면으로 보여줘야하는 직업인지라

화면에서 잘 나오는 몸이 필요했던 것 같다.

 

 

 

 

그리고 설현을 아주 인기몰이로 만들어 주었던 SK의 등신대

식단,운동과 다이어트의 결과는 단순한 아름다움이 아니라

해냈다는 뿌듯함, 해냈다는 결과 아닐까?

건강함은 물론이고!

 

 

 

 

키도 167cm로 작지 않고 얼굴은 작으니 비율도 너무 좋아보인다.

최고의 전성기를 맞이한듯한 설현.

 

 

 

 

통이 큰 일상복을 입어도 살이 빠진티가 난다.

최근 인스타에 올라온 사진인데, 최근에는 잘 먹고 다니는 것 같다.

혹하게 다이어트 후 유지하면서

이제는 조절하면서 맛있는것도 먹는 듯.

 

 

 

 

설현은 다른것보다 본인이 온갖 다이어트도 해봤다고 하고(고생했다고 하고)

노력을 통해 결국 원하는 것을 얻은게 참 좋아보인다.

그리고 늘 해맑게 웃으면서 살짝 멍충미와 자기계발 좋아하는 모습까지 진정한 나의 롤모델인 것 같다!

키작녀인 내가 살을 빼도 저 비율은 안되겠지만, 노력하여 손에 얻는 건강함과 아름다움은 비교할 수 없을 거라 생각한다.

 

포스팅 마지막은 운동짤로 뽐뿌 가득 채우고 마무리!