본문 바로가기
40대가 되어도 유지하기 위해/100일간의 다이어트

[17,18일] 100일 다이어트 - 늘어진 마음

by 아티나88 2019. 10. 8.

 

[17일] 늘어진 마음 1

아침

컵밥 1/2

 

 

 

 

점심

라면 2/3

 

 

 

 

간식

크림 빼빼로, 저지방 우유

 

 

 

 

저녁

샐러드

 

 

 

 

야식

간장치킨, 맥주

저녁에 샐러드 먹고 다시 힘내서

운동하고 자려고 했는데

불금이라는 핑계로 또...

2주차 부터 살이 안 빠지는데 이유는 단연코 맥주 탓.

나 살 뺄 수 있을까?

나 술 끊을 수 있을까?

 

 

 

 

[18일] 늘어진 마음2

점심

냉면 1/2

냉면 배달 후기가 너무 좋아서 시켰는데

망할 맛이 없어서 다 남겼다

 

 

 

 

저녁

김치찌개, 밥 100g정도, 맛살구이

 

 

 

야식

맥주, 오징어마요

이 때부터(주말이니) 주말 지나고 하자는 핑계가 시작되고...

댓글